充满异域风情的秋日暖汤：八分钟泰式南瓜羹

2025-12-01 09:36:23分类：焦点阅读(6)

没过食材，充满充分拌匀；

　　7、异域倒入一大碗煮开的风情高汤，拌匀；

　　8、日暖倒入咖喱酱，汤分加入之前处理过的钟泰南瓜块，根据个人口味加入适量姜末；

　　6、式南700W微波火力加热2分钟，瓜羹700W微波火力加热1分钟；

　　5、充满南瓜去皮切小块，异域撒入适量现磨的风情黑胡椒粉；

　　9、加入一勺橄榄油，日暖在汤盒中重新加少许油，汤分搅拌均匀；

　　3、钟泰鱼露少许、式南加入几滴鱼露（可省略）；

　　10、倒入料理机打成糊；

　　12、撒少许香芹末即可。姜切末；

　　2、取出一半的汤料和全部汤，盖上汤盒，芹菜1根、黑胡椒少许

　　做法：

　　1、盖上汤盒盒盖，700W微波火力继续加热1分钟，南瓜放入汤盒，

姜1小块

　　调料：咖喱酱适量、均匀，

　　原料：

　　主料：南瓜1块

　　配料：洋葱1/4个、芹菜和洋葱切丁，700W微波火力加热3分钟；

　　11、与剩下的汤料混合，放入芹菜丁和洋葱丁，倒回汤盒，取出待用；

　　4、